Promoção da Brasil Paralelo
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Restrição de Sono
O que aconteceu? Restrição de sono, restrição de sono, restrição de sono, restrição de sono. Ah, mas chegou uma hora que eu tinha medo de atender meu telefone celular lá e foi ver situação do sono. Você ficava de plantão, por exemplo, eu tenho plantão. Sei lá, terça à noite você trabalha, terça à tarde você trabalha, terça à noite você trabalha, madrugada de quarta. Esse trabalho quarta-feira é sem funciona. Aí você dorme de quarta para quinta, só que aí quinta-feira você trabalha de novo e às vezes você tem que plantar na quinta-feira, né? Quinta-feira, meus dias de plantão eram segunda, quinta, sábado e domingo. Ou seja, eu dormia menos do que ficava acordado e assim, sem usar droga, não tinha essa de “ah, toma um estimulante, não sei o que”. Não era na raça mesmo, no máximo era um cafezão. Porque o estimulante, ele tira sua ele tira o seu bom senso, né? Você fica completamente fora de si e eu morro de medo de ficar fora de mim. A única, e eu tenho minha personalidade, minha consciência, minha sanidade. Se eu perder isso, não sou eu, não é isso. Eu morria de medo.
- Hipotireoidismo na minha tireóide parou de funcionar
- Tava com hipogonadismo no produzir hormônio
- Tinha tido uma depressão
Me desgastou, mas porque também tô sendo muito sincero, eu não tenho nem nunca tive médico na família, não tinha amigos, os meus pais eram médicos, né? Eu tinha que me virar. E eu falava, “Carol, o que eu for saber para minha vida, eu vou ter que aprender agora”. Então não tem escapatória, eu tenho três anos para aprender tudo, não é o máximo? É tudo, então eu fui aprender tudo, né? Eu fui fazer tudo que precisava fazer para conseguir chegar naquele conhecimento que era necessário para ter uma quantidade de crítica de informação para o resolver o que aparece na minha frente. Não sabia o que ia acontecer.
E como que foi sair desse processo de depressão? Houve algum acontecimento, alguma virada de chave ou não foi aquela construção ali que você atribui a sua recuperação?
Eu acho que a droga algumas… hahaha, troca assim, eu remédio para depressão ajuda, né? Não tomei, não era eu. Então, eu tenho um caso na minha família de doença psiquiátrica, uma vacina, uma pessoa muito próxima, e eu mesmo eu tenho, no meu caso não, eu tenho muita resistência. Pelo menos eu tinha muita resistência ao uso de psicotrópicos, qualquer um que fosse, na que fosse, sei lá. Mas tá mais que você vai ficar acordado, não obrigado, não quero. Eu prefiro ficar. Até uma vez que eu dormi no meio de uma visita. Aí, eu tava numa visita médica na residência e eu dormi em pé, né? E de repente assim, sabe quando você curte lá que você tá no meio de um monte de gente e aí você acorda e você não abre o olho porque você fica vermelha, que você ficar uma vergonha terminar. Você falar, “cara, dormi”, né? Se sente que tava silêncio em volta. Eu dormi. Eu tinha acordado de pé. Aí, eu abri o olho devagar, o professor lá para mim, foi, “a senhora, eu te expulsaria da residência por ter dormido. Mas como eu nunca vi nenhum homem dormir de pé, eu acho que você é um animal e eu não posso expulsar animal na residência, porque animal não faz residência, né? Vamos, cavalo”. E aí, vamos seguir.
Fonte
Paulo Muzy conta como foi ter depressão severa por Brasil Paralelo