Pular para o conteúdo

Estudo aponta que exercícios físicos podem ajudar a prevenir Alzheimer

Prevenção da Doença de Alzheimer

A doença de Alzheimer é uma doença muito complexa. Os pesquisadores já sabem que quando o paciente chega no médico com queixas de memória importantes e é diagnosticado com a doença de Alzheimer, muitos danos já aconteceram no cérebro desse paciente. Então, a doença de Alzheimer age por muito tempo de modo silencioso, atingindo o cérebro dos pacientes. É muito importante achar meios de prevenir e tratar o cérebro antes que a gente consiga perceber esses problemas que estão acontecendo no cérebro dos pacientes.

  • O principal fator de risco para doença de Alzheimer é a idade;
  • Quanto mais um indivíduo envelhece, maior o risco de desenvolver a demência;
  • Aos 65 anos de idade, o risco de desenvolver a doença de Alzheimer é de aproximadamente um em cada dez indivíduos;
  • Aos 75 anos, o risco aumenta para 1 em cada 4 ou 5 indivíduos;
  • Aos 85 anos de idade, o risco é de quase 50%, o que significa que praticamente uma em cada duas pessoas que chegam aos 85 anos de idade vai desenvolver a doença de Alzheimer, a não ser que encontremos uma maneira de frear o desenvolvimento da doença ou tratá-la, o que ainda não existe neste momento.

Os pesquisadores já começaram a ter evidências de que um estilo de vida saudável e, particularmente, o exercício é uma forma eficaz de diminuir a incidência de demência em algumas populações. O estudo mostra que o exercício libera uma molécula específica, chamada irina, que age no cérebro, protegendo as sinapses, que são os pontos de comunicação e que levam à formação das memórias.

A população brasileira vem envelhecendo rapidamente, e o número de idosos vem aumentando muito. Com isso, o número de casos de pacientes afetados pela doença de Alzheimer vai aumentar muito nos próximos anos e nas próximas décadas. Além da prevenção, é importante estudar os efeitos benéficos do exercício no cérebro, porque a irina pode também se tornar um alvo terapêutico até a doença. A molécula é produzida pelo nosso corpo e, portanto, não vai causar nenhuma reação adversa. Agora, os estudos que foram feitos em camundongos pelo nosso grupo precisam passar para os seres humanos para observar qual seria o efeito dessa molécula em pacientes. Por isso, é essencial que o Brasil, através dos seus órgãos de saúde pública, invista em pesquisa nessa área.

Fonte
Alzheimer pode ser prevenido com exercício físico, aponta estudo por Jornal O GLOBO