Olá pessoal!
Você está em casa? Conhece alguém que tem diabetes, obesidade ou síndrome metabólica? Boa notícia: existem coisas tão simples que podem ajudar.
Descobri que a vagem comum pode ser muito eficaz no controle dessas condições. Se você tem vagem em casa, pode comê-la ou fazer chá com ela. A água da vagem pode fazer maravilhas no seu corpo.
Essa receita foi dada por um paciente, que recebeu de uma amiga na roça. Fui pesquisar e descobri que existem muitas pesquisas sobre os benefícios da vagem. Inclusive, a vagem contém uma substância chamada faseolamina, que inibe a absorção de açúcares e carboidratos no organismo.
A faseolamina também aumenta a sensibilidade à insulina, além de reduzir a glicemia, o colesterol e o peso corporal.
Para usufruir desses benefícios, você pode preparar o chá da seguinte forma: Lave e corte cerca de 300g de vagem em três partes. Cozinhe em meio litro de água por alguns minutos. Separe a água filtrando-a e pode consumir o feijão como de costume.
Tome uma xícara da água preparada antes de cada refeição (três xícaras por dia) durante um mês. Verifique a sua glicemia e colesterol e veja as mudanças no seu peso.
Lembre-se: métodos simples podem funcionar muito bem. Experimente e compartilhe seus resultados nos comentários abaixo.
Fonte: REMÉDIO ABSURDO CONTRA DIABETES, COLESTEROL E OBESIDADE NA SUA COZINHA | Peter Liu por Peter Liu
