Alimentos que ajudam na recuperação da dengue
Olá, amigos! O Dr. Rocha, seu médico educador em saúde, está aqui para falar sobre alimentos que ajudam na recuperação da dengue e de outras viroses em geral.
O verão é um período de muita chuva e quando o mosquito transmissor da dengue, o Aedes aegypti, está mais ativo. Por isso, é importante reforçar a alimentação e fortalecer o corpo para evitar a doença.
Tratamento
O tratamento principal para a dengue é hidratação e repouso. É importante escolher exames para saber a situação da doença, mas a hidratação e o repouso são fundamentais.
- Beba bastante líquido, como água, sucos de limão e laranja, chá de camomila e caldos de sopa;
- Coma sopas de legumes, carne e peixe, preferencialmente com açafrão;
- Coloque alho na sopa para fortalecer a defesa do corpo;
- Tome vitaminas, como a C e a D, e use mel para combater os radicais livres.
É importante lembrar que, em casos graves, é necessário ir ao hospital para tomar soro e evitar a desidratação.
Conclusão
Em resumo, cuide-se e faça muito repouso e hidratação para evitar complicações da dengue. Além disso, reforce a alimentação com alimentos saudáveis e fortalecedores para o corpo.
Não se esqueça de procurar um médico se perceber febre alta e outros sintomas da dengue.
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Fonte
🧈 Alimentos que Ajudam na Recuperação da Dengue 🦟 por Dr. Rocha
