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Entrevista sobre osteoporose

A osteoporose é uma doença em que os ossos ficam mais porosos e, por isso, se fraturam com mais facilidade. É uma doença que atinge mais mulheres a partir dos 50 anos de idade, pois o estrógeno, hormônio feminino, protege os ossos. Depois da menopausa, a mulher passa a produzir menos estrógeno, portanto fica mais vulnerável. A osteoporose ainda é um dos principais problemas entre as pessoas mais velhas.

Para evitar essa doença, é importante consumir cálcio, presente principalmente nos laticínios;
Praticar atividade física é essencial, pois os ossos estão ligados aos músculos;
O exercício físico fortalece a musculatura e, consequentemente, fortalece os ossos;
Por outro lado, se você é sedentário, seus músculos vão se enfraquecer e os ossos também vão enfraquecer.

Podcast sobre transtornos psicóticos

Neste episódio do podcast “Entrementes”, o Luiz conversou com o médico Paulo Rossi, que é chefe da Medicina Preventiva da Faculdade de Medicina da Universidade de São Paulo, sobre transtornos psicóticos. É interessante notar que muitas das doenças psiquiátricas têm mulheres como o principal grupo de risco, mas os transtornos psicóticos, que são dos mais graves, são aqueles que incluem a esquizofrenia e outros transtornos em que a pessoa tem alucinações, ouve vozes e tem delírios, nesses casos, os homens são os principais afetados.

Um estudo interessante fala justamente da interferência do meio ambiente na ocorrência desses transtornos;
Minorias étnicas e pessoas que vivem em situação econômica pior têm mais chance de ter um transtorno psicótico;
É importante reconhecer que mesmo pessoas que não têm um diagnóstico grave de transtorno psicótico precisam ser tratadas, pois a qualidade de vida pode ser melhorada.