Diferença entre Blues e Depressão Pós-Parto
Olá, eu sou a Dra. Luciana Guerreiro, médica pediatra e hoje vou falar sobre um assunto super sério: a depressão pós-parto e a diferença entre ela e o blues.
O que é o blues?
O blues é uma sensação transitória que pode surgir após o parto. É comum que as mães sintam-se emocionalmente alteradas e com humor instável nesse período, pois os hormônios estão em desequilíbrio e muitas mudanças estão ocorrendo. É como se uma nuvem cinza pairasse sobre a cabeça da mãe, com momentos de alegria e tristeza que se intercalam. É normal sentir-se chorosa, irritada, entre outras emoções. O blues é transitório e espontaneamente passa.
O que é a depressão pós-parto?
Por outro lado, a depressão pós-parto é uma doença que precisa ser tratada com respeito e atenção médica e psicoterápica. Ela se diferencia do blues por ser mais intensa e duradoura, como uma nuvem negra que se instala sobre a cabeça da mãe e não quer mais sair de lá. A depressão pós-parto não é tão frequente quanto o blues, mas é muito mais séria e pode surgir até um ano após o parto.
Identificando a depressão pós-parto
É importante saber identificar a depressão pós-parto para buscar ajuda e tratamento adequados. Ela não ocorre nas primeiras semanas após o parto e pode apresentar pensamentos mais negativos e tristeza constante. Se você ou alguém que você conhece está passando por essa situação, procure ajuda.
Cuidado com a saúde mental das mães
Muitas mudanças ocorrem na vida de uma mãe após o parto e é fundamental cuidar da saúde mental delas. É importante entender a diferença entre blues e depressão pós-parto para identificar quando é necessário buscar ajuda. Afinal, as mães merecem ser felizes e saudáveis para cuidar bem de seus filhos.
- O blues é uma sensação transitória que surge após o parto;
- A depressão pós-parto é uma doença que precisa ser tratada com respeito e atenção médica e psicoterápica;
- A depressão pós-parto é mais intensa e duradoura do que o blues;
- É importante saber identificar a depressão pós-parto para buscar ajuda e tratamento adequados;
- Cuidar da saúde mental das mães é fundamental para que elas possam cuidar bem de seus filhos.
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Fonte: Você sabe a diferença entra Blues a depressão pós-parto? por Dra Luciana Herrero
