Pular para o conteúdo

Descubra como cuidar dos seus pés ao usar sapatilhas de ponta.


Os bailarinos no vídeo de hoje vão mostrar um pouco dos cuidados que eu tinha e tenho com os meus pés na hora de jogar a partida de ponta. O seu pé é muito sensível, tipo a nossa pele do pé não está preparada para isso, então a gente tem que proteger muito bem. A primeira coisa é se proteger para não criar bolhas. No início, quando começo com a sapatilha de ponta, eu aconselho esparadrapo antes de formar bolhas, que já protege os dedos e tem lugares específicos para isso: perto do menininho, no dedão, aqui embaixo do minginho, do ladinho e no calcanhar. Eram as partes que mais me davam bolhas.
Para prevenir, eu colocava em todos os meses para dar certo e fazia balé assim com eles bem protegidos. Se eu quisesse uma bolha que é muito normal fazer bolha e nossa como dói né às vezes, aquela pequenininhas são as que mais dói. Eu tinham o que mais funcionava na hora de dormir, eu colocava ele e logo ficava bem rápido, a bolha só que também tipo eu tinha que continuar dançando e eu fazia, pegava o esparadrapo, eu colaborei no meio para não colar direto na bolha, o esparadrapo e coladas para dar por cima, ou então eu colocava algodão e colares para dar.
Outra coisa muito legal que eu fazia também, quando comecei, é que eu ia fazer um outro vídeo, que meus meninos lindinhos ficavam roxo azuis novas cores, e o que eu fazia para aliviar, à noite eu fazia muita massagem com uma pomada e apertava bastante, ou apertava mesmo assim, sentia muita dor, mas no outro dia ele viajava muito. Então, essa massagem nos dedos também é muito boa e foi muito bem.
Os pés das bailarinas são surrados, sobrinho deles sofrem, mas o pior no início, assim depois que vai acostumando, vai criando calos, então é fica mais fácil de colocar, a partir desse ponto, não faz tanto as bolhas com toda a frequência. No início, fazer muita coisa muito boa, mas agora não porque parece que já está carregado né? Parece que não já está calejado, mas é isso, cuida direitinho dos pés no início e pede para alguém que foi de massagem nos pés porque tomou relaxou e ajuda cuide dos seus pés. Pode ser o seu instrumento de trabalho para daqui uns anos e espero que vocês tenham gostado do vídeo que ajudar um pouquinho nessa vida nessa linda maravilhosa pelarina. Então é isso, um beijo e até a próxima e não esquece de se inscrever no canal para ficar por dentro de todos os vídeos.
Fonte: Cuidados com os pés para a Sapatilha de Ponta. por Luiza Yuk