Ponto para aliviar cólica menstrual
Olá, sou Gustavo Lima, especialista em saúde de gravidez na medicina tradicional chinesa e hoje vou trazer um ponto especial que pode ajudar a aliviar a cólica menstrual. Esse ponto é muito eficaz e pode ser uma alternativa aos remédios que algumas mulheres costumam usar nesse período tão difícil.
O ponto que vou apresentar é conhecido como “ponto bbb 6” ou “ponto do baço pâncreas”. Ele está localizado no sexto ponto do meridiano do baço pâncreas, na parte interna da perna. Para encontrá-lo, basta procurar um ponto dolorido atrás do osso, cerca de 3 a 5 dedos acima do tornozelo.
- Localize o ponto atrás do osso, na parte interna da perna;
- Aperte e faça massagens no ponto;
- Use a técnica da caneca de calor para estimular o ponto;
- Repita o processo duas vezes ao dia durante o período menstrual.
É importante lembrar que a cólica menstrual pode ser um sinal de desequilíbrio no ciclo menstrual e, se os sintomas persistirem, é importante procurar um médico para investigar melhor a causa.
Espero que esse ponto possa ajudar a aliviar a cólica menstrual e trazer mais saúde e bem-estar para as mulheres. Se você quiser saber mais sobre a medicina tradicional chinesa, pode conferir mais vídeos em meu canal no YouTube.
Fonte: Eliminando a Dor e a Cólica Menstrual – Ponto San Yin Jiao – BP6 I Gustavo Lima 16/365 por Cura Acupuntura Gustavo Lima
