Meu nome é Rosane e sou farmacêutico homeopata. Tenho artrite reumatóide há quase 30 anos e passei por muitas dificuldades ao longo do tempo. Eu tinha dificuldade para andar e fazer coisas em casa, além de ter dores constantes no ciático. Depois de muita fisioterapia, decidi buscar outras opções e foi quando descobri o Pilates.
Desde as primeiras semanas de aulas, comecei a notar resultados excepcionais. Minha postura mudou e pude relaxar mais enquanto me movimentava com mais facilidade. Com a percepção dos meus movimentos, pude tomar controle do meu corpo e não me prendi aos mesmos hábitos antigos.
A parte mais interessante e desafiadora do Pilates é a percepção dos movimentos, que nos ajuda a realizar uma série de exercícios com facilidade. Qualquer pessoa, independentemente da condição de saúde, pode praticar Pilates e se beneficiar com ele. Sou muito grata por ter conhecido minha instrutora e por todas as garantias e carinho que ela me proporcionou.
Fonte: Artrite Reumatóide e dor ciática – Como Rosânia Cunta Livrou-se das dores? por Kelly Lemos | Dor Crônica
