Tratamento fisioterapêutico para cefaleias
Se você sofre com dores de cabeça, saiba que a fisioterapia pode ser uma grande aliada no tratamento. Existem diferentes tipos de cefaleias, desde a enxaqueca até a cefaleia tensional, que podem ser tratadas com técnicas específicas.
Tratamento para cefaleia tensional
A cefaleia tensional é bastante comum e pode ter origem cervical. Quando o paciente está em crise, fica mais sensível ao toque e a luz, cheiro e barulho podem influenciar a dor. Nesse caso, a fisioterapia pode atuar de diferentes formas:
- Liberação miofascial na região da nuca
- Exercícios específicos para o pescoço
- Exercícios gerais para liberação miofascial
- Choquinho para relaxar a musculatura
- Higiene do sono
- Técnicas de meditação e respiração
- Liberação miofascial como lição de casa
- Termoterapia (aplicação de bolsa de água quente)
Essas técnicas podem ajudar a relaxar a musculatura cervical e aliviar a dor.
Tratamento para pontos gatilhos
Outro fator que pode causar dor de cabeça são os pontos gatilhos, que são contrações dentro da fibra muscular que não deixam passar sangue e oxigênio. Nesse caso, a liberação miofascial pode ser feita manualmente, com calor, agulhamento seco ou infiltração. Importante lembrar que a dor miofascial não é localizada e pode irradiar para outras áreas do corpo.
Em resumo, a fisioterapia pode ser uma ótima opção para quem sofre com cefaleias. É importante buscar um profissional especializado para avaliar o paciente e indicar as melhores técnicas de tratamento.
Fonte
Cefaleia Tensional – Fisioterapia Para Dor de Cabeça Crônica por Regenerati – Dr. Willian RezendeliveBroadcastDetails{isLiveNowfalsestartTimestamp2022-07-17T214712+0000endTimestamp2022-07-17T215339+0000}
