Como combater os sintomas da sinusite
A gente aí acabei de acordar nossa sinusite hoje pegando nossa tô sentindo dores aqui na face a face pesada todo vida estou sentindo nossa dor de cabeça tá horrível hoje ai.
Como eu esperei por esse vídeo de hoje, vamos fazer a integração de alguma luz ao proibir esses sintomas bem de como combater os sintomas da sinusite de hoje vou trazer um método caseiro aí pra vocês da inalação da água morna com sal.
Você irá precisar de:
- Colher média de sopa;
- Sal (em torno de meia colher de sopa);
- 150 a 200 ml de água potável (de preferência)
Passo a passo:
- Pegue a colher e separe em torno de meia colher de sopa de sal;
- Coloque a água morna em um recipiente e adicione o sal;
- Lembrando que essa água está morna e não muito quente para você não se queimar;
- Irá fazer inalações colocando essa água morna com sal em cada narina umas três ou quatro vezes por dia;
- Na inalação você poderá usar colheres de sopa mesmo, lembrando de lavá-las antes e depois de cada uso;
- Após cada inalação, tampe uma narina com o dedo e sugue o líquido pela outra narina, fazendo o mesmo movimento com a outra narina depois;
- Isso ajuda a remover muco da região, aliviando sintomas;
- Se não quiser usar uma colher, pode utilizar a palma da sua mão com sal;
- Repita essa técnica de três a quatro vezes por dia.
Lembrando sempre de higienizar as mãos antes de cada uso. Com essas dicas, você vai constatar realmente a maravilha e o alívio imediato dos sintomas.
Se quiser comprar um produto especifico para a técnica, indicamos o uso do tesouro árabe.
Fique ligado nos nossos próximos vídeos para mais dicas sobre como aliviar os sintomas de sinusite.
Um grande abraço!
Fonte: 🤧Como TRATAR a RINITE e SINUSITE com ÁGUA + SAL !🤧 por André Karam
