Limpar os pulmões e eliminar catarro, asma e bronquite é possível com esta bebida natural. Neste vídeo, vamos ensinar como preparar um xarope natural para tosse, dor de garganta, catarro e mais.

Nossas vias respiratórias estão expostas a diversos agentes perigosos, como poeira, ácaros, fungos, fumaça de cigarro, produtos químicos e outras alergias. Como consequência, surgem doenças respiratórias que causam sintomas desconfortáveis, como inflamações, congestão nasal e tosse persistente.

Para ajudar a tratar esses problemas, existem remédios naturais que podem limpar os pulmões e eliminar o catarro da garganta. Os ingredientes dessa receita são um excelente remédio natural para problemas respiratórios.

Benefícios dos Ingredientes

• Rabanete: é anticongestivo, ajuda a diminuir o congestionamento do sistema respiratório, alivia dores de garganta e elimina o excesso de muco, além de ter propriedades desinfetantes.
• Cravo-da-índia: contém eugenol, um composto rico em propriedades anti-inflamatórias que aliviam a falta de ar, asma, infecções do trato respiratório, dor de garganta, tosse e congestão no peito.
• Mel: possui propriedades anti-inflamatórias, antibacterianas e antivirais, além de ser rico em vitaminas A e C e aminoácidos essenciais que contribuem com a eliminação do excesso de muco, congestão nasal e outros sintomas gripais.

Receita do Xarope Natural

• 2 rabanetes
• 1 colher de sopa de cravo-da-índia
• 1 colher de sopa de mel
• 250 ml de água
• Suco de 1 limão

Modo de Preparo:

1. Lave bem os rabanetes e corte em rodelas finas. Reserve.
2. Coloque a água em uma panela e, quando levantar fervura, adicione os cravos-da-índia. Deixe ferver por 5 minutos, espere esfriar e coe.
3. Adicione a fusão no liquidificador e acrescente o rabanete. Bata bem até obter uma mistura homogênea.
4. Transfira para um frasco de vidro, adoce com mel, tampe e armazene na geladeira.

Para consumir, recomenda-se tomar três colheres de sopa por dia do xarope até sentir que os sintomas melhoraram. Para potencializar os benefícios, adicione o suco de limão na hora do consumo.

Agora que você conhece os benefícios dos ingredientes deste poderoso xarope natural, compartilhe essa dica com seus amigos e familiares. Cuide da sua saúde respiratória de forma natural!