Prevenção do Câncer de Pele
A exposição ao sol é a principal causa do câncer de pele em pessoas de pele clara. Quando expostas indevidamente por longos períodos de tempo, as pessoas correm maior risco de desenvolver a doença. No entanto, existem outras causas, como a presença de arsênico em grandes quantidades na água em algumas regiões do planeta.
- Evitar exposição indevida ao sol;
- Usar medidas fotoprotetoras, como filtro solar, roupas com mangas compridas e chapéus;
- Procurar se proteger em horários de maior radiação, entre 10h e 16h;
- Reaplicar o filtro solar a cada duas horas;
- Evitar exposição ao sol em horários de maior radiação;
- Praticar exercícios;
É importante lembrar que as medidas de fotoproteção devem ser adotadas por pessoas de todas as idades e não só por aquelas que já tiveram câncer de pele. A prevenção é a melhor forma de evitar a doença.
Fonte
Câncer de pele | Prevenção por Hcor
