Dieta pastosa bariátrica – Dicas e informações
O que é a dieta pastosa?
A dieta pastosa é uma fase da alimentação após a realização da cirurgia bariátrica. Ela é indicada para os pacientes que já passaram pela fase líquida e estão prontos para introduzir alimentos pastosos na dieta.
Por que é importante seguir a dieta pastosa?
A dieta pastosa é importante para que o paciente se adapte a uma nova forma de se alimentar e para garantir que o organismo esteja preparado para receber alimentos mais sólidos. Além disso, é fundamental para evitar complicações pós-cirúrgicas e para ajudar no processo de emagrecimento.
O que pode ser consumido na dieta pastosa?
Na dieta pastosa, é permitido consumir alimentos como purês, sopas, mingaus, papas de frutas e legumes, iogurtes, queijos cremosos e pastosos, entre outros. É importante evitar alimentos com pedaços, grãos ou fibras, como carnes, frutas e verduras cruas.
Como deve ser a alimentação na dieta pastosa?
Na dieta pastosa, é importante fazer refeições pequenas e frequentes ao longo do dia, mastigando bem os alimentos e ingerindo líquidos entre as refeições. É fundamental seguir as orientações do médico e do nutricionista para garantir uma alimentação equilibrada e saudável.
Quanto tempo dura a dieta pastosa?
A dieta pastosa pode durar de 15 a 30 dias, dependendo das orientações médicas e da evolução do paciente. Após esse período, é possível introduzir alimentos mais sólidos na dieta, mas sempre com cuidado e seguindo as orientações do médico e do nutricionista.
Cuidados na dieta pastosa
- Mastigar bem os alimentos;
- Evitar alimentos com pedaços, grãos ou fibras;
- Fazer refeições pequenas e frequentes;
- Ingerir líquidos entre as refeições;
- Seguir as orientações do médico e do nutricionista.